Lezioni di Yoga Cinisello Balsamo


corsi yoga Cinisello Balsamo

CORSI YOGA

 

Presso C.S. CERVINO

Piazza Antonio Gramsci, 58 – Cinisello Balsamo

Principianti:
martedì mattina: 9.30-11.00
martedì sera: 19.00-20.30
giovedì mattina: 9.30-11.00
Avanzato:
giovedì sera: 19.00-20.30
Per bambini:
lunedì pomeriggio: 17.00-18.00

(Sconti per Studenti, pensionati e per pagamenti semestrali o  annuali)

Presso le ACLI

Via Marconi, 48 – Cinisello Balsamo

Principianti:
lunedì sera: 19.30-21.00
Avanzato:
mercoledì sera: 19.30-21.00

E’ prevista una lezione di prova gratuita

dic 23

Giornate di Consapevolezza 2016

giornata di consapevolezza

GIORNATE DI CONSAPEVOLEZZA 2016

Presso C.S. Cervino / Piazza A. Gramsci, 58 Cinisello Balsamo

Una giornata di pratica di meditazione Vipassana condotta da Luisa Lazzarotto rivolta anche a principianti, che prevede sessioni di meditazione seduta, camminata, pratica di Metta (Amorevole Gentilezza), e pratiche di yoga, per sviluppare la presenza mentale momento per momento. L’approccio alla meditazione sarà basato sugli insegnamenti della tradizione Theravada di Mahasi Sayadaw
Luisa Lazzarotto pratica meditazione vipassana sotto la guida di Bhante Sujiva ed è autorizzata da lui a condurre questi incontri.

Calendario 2016

9 Ottobre, Metta (Amorevole Gentilezza)

30 ottobre

13 Novembre

4 Dicembre

 

 

nov 30

Sessioni di Mindfulness

mindfulness-ciniselloPresso il Centro Sportivo Cervino di Cinisello Balsamo, nei mesi di Aprile e Maggio 2017 si terranno delle sessioni di gruppo di Mindfulness.

Saranno sessioni da 2,5 ore circa più un sabato e le date previste sono:

6, 13, 20, 27 aprile, dalle ore 20.30 alle 23
4, 11, 18, 25 maggio, dalle ore 20.30 alle 23
Sabato 20 maggio, dalle ore 10 alle 17

Clicca qui e scarica il PDF con tutte le informazioni

 

set 02

Riprendono i corsi di yoga! Nuovi corsi 2016-2017

Ricominciano i corsi di yoga a Cinisello Balsamo.

Il 19 settembre 2016 riprendono i corsi

Giorni e orari presso C.S. CERVINO

Principianti:
martedì mattina: 9.30-11.00
martedì sera: 19.00-20.30
giovedì mattina: 9.30-11.00
Avanzato:
giovedì sera: 19.00-20.30
Per bambini:
lunedì pomeriggio: 17.00-18.00

Giorni e orari presso le ACLI

Principianti:
lunedì sera: 19.30-21.00
Avanzato:
mercoledì sera: 19.30-21.00

 

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