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ott 03

Ritiro Principianti – Meditazione Vipassana

1- 5 Giugno 2016

Ritiro di introduzione alla meditazione Vipassana

meditazione

Un ritiro di pratica di consapevolezza rivolto a principianti con sessioni di meditazione seduta, camminata, pratica diMetta (Amorevole Gentilezza), ed esercizi di yoga, per sviluppare la presenza mentale momento per momento. L’approccio alla meditazione sarà basato sugli insegnamenti di Mahasi Sayadaw.

Si chiede di arrivare tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.

Presso:

CENTRO DI MEDITAZIONE PIAN DEI CILIEGI

Monte Santo loc. Bulla 1

29028 Ponte dell’ Olio, Piacenza (Italy)

e-mail info@piandeiciliegi.it | web www.piandeiciliegi.it  | tel. 0523878948 – 3291269064